Советы психолога: каждое видео длится 40 секунд и рассказывает о практических блиц техниках по самопомощи
Бывают такие ситуации в нашей жизни, когда вдруг в голове всплывают мысли о некогда бывшей любви. Возникают и прилипают мысли о тех, кто был когда-то смыслом нашей жизни, а теперь пфуф… Почему бывают такие прилипчивые мысли? Как от них избавиться?
Как помочь себе, если Вы запутались в жизни? Как быстро прийти в норму, если в голове «каша»? Простой способ — справитесь за 40 секунд!
План разговора составлен, аргументы подобраны, с чего начать своё выступление уже понятно. А как ещё добавить себе убедительности? Заметили, что люди, которым мы доверяем и чьим советам следуем, очень энергичны и активны. А если у Вас мало энергии? Как себе помочь? Как добавить энергичности перед выступлением? Смотрите видео — 40 секунд для самопомощи!
Если Вам не везёт в отношениях, если Вы понимаете, что у Вас любовная зависимость, если Вы хотите позвонить своему любимому человеку, хотя ему(ей) совсем не нужен Ваш звонок — смотрите мини-видео. Это 40 секунд самопомощи! https://youtu.be/8WP-X5gihq0
А Вы умеете сами себя хвалить? Или Вы всегда относитесь к себе и своим поступкам критически, думая, что «можно и лучше», «у других лучше получается»? Фраза «нет предела совершенству» — это про Вас? У Вас очень сильно развит критикующий внутренний голос — Внутренний Критик! Попробуйте относиться к себе с любовью — в этом Вам поможет […]
Вы часто обижаетесь и принимаете всё близко к сердцу? Несколько простых приёмов и техник, благодаря которым вы станете спокойнее и увереннее. https://youtu.be/Eb2teH_R7TI
Проснулись — и нет сил и настроения? Как быстро восстановиться и набраться бодрости? Смотрите видео! https://youtu.be/n3pHyvwm6no
Что делать, если близкий человек сильно волнуется и начинает паниковать? Как вы можете помочь успокоиться и прийти в себя? Смотрите видео! https://youtu.be/MTt_2XxENZI