Видеосоветы психолога

Почему мы думаем о бывших

Опубликовано

Бывают такие ситуации в нашей жизни, когда вдруг в голове всплывают мысли о некогда бывшей любви. Возникают и прилипают мысли о тех, кто был когда-то смыслом нашей жизни, а теперь пфуф… Почему бывают такие прилипчивые мысли? Как от них избавиться?

Видеосоветы психолога

Как подготовиться к важному разговору

Опубликовано

План разговора составлен, аргументы подобраны, с чего начать своё выступление уже понятно. А как ещё добавить себе убедительности? Заметили, что люди, которым мы доверяем и чьим советам следуем, очень энергичны и активны. А если у Вас мало энергии? Как себе помочь? Как добавить энергичности перед выступлением? Смотрите видео — 40 секунд для самопомощи!

Видеосоветы психолога

Если не везёт в отношениях

Опубликовано

Если Вам не везёт в отношениях, если Вы понимаете, что у Вас любовная зависимость, если Вы хотите позвонить своему любимому человеку, хотя ему(ей) совсем не нужен Ваш звонок — смотрите мини-видео. Это 40 секунд самопомощи! https://youtu.be/8WP-X5gihq0

Видеосоветы психолога

Если Вы себя постоянно критикуете

Опубликовано

А Вы умеете сами себя хвалить? Или Вы всегда относитесь к себе и своим поступкам критически, думая, что «можно и лучше», «у других лучше получается»?  Фраза «нет предела совершенству» — это про Вас? У Вас очень сильно развит критикующий внутренний голос — Внутренний Критик! Попробуйте относиться к себе с любовью — в этом Вам поможет […]