О состоянии «ничего не хочу» Предлагаю поговорить сегодня об апатии и о состоянии «ничего не хочу», и что самое главное — о […]

Как пережить измену      За эту зиму у меня было несколько клиентов с историями про измену любимого человека. И как тут […]

Шаги к вашей внутренней силе      «Ирина, мне очень нужна ваша консультация. Но я боюсь привыкнуть. Вдруг я так привяжусь к […]

Как понять чего ты хочешь на самом деле Вроде бы так просто – чего-то захотеть и сделать, но гораздо сложнее понять чего […]

Как стать хорошей мамой      Статья написана по мотивам одной психологической консультации, мы с клиенткой на протяжении часа разбирались в таком […]

Избавление от негатива уходящего года. Признание побед и достижений.      Новое приходит в нашу жизнь только после того, как для этого […]

Эффективные приёмы самопомощи      Слышали такие фразы от окружающих? «Все болезни от нервов» «Надо успокоиться и перестать нервничать» «Возьми себя в […]

Признать свои эмоции      Популярный вопрос в российской литературе и в культурном пространстве вообще. Начиная с «тварь я дрожащая или право […]

Пустота в душе      До сих пор помню историю одной клиентки, находившейся в процессе развода. На консультации мы долго беседовали о […]

Как научиться слушать себя? Помните совет, который Чёрная Королева дала Алисе? «Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а […]