Как успокоиться и перестать плакать
Плакать нельзя терпеть Где поставите запятую?Плакать, нельзя терпеть. Или – плакать нельзя, терпеть? Что будете делать – плакать или сдерживаться? Я заметила, что […]
Автор: Ирина Айгильдина
Уходи, грусть!
Как сохранить настроение осенью Вы заметили, что осенью требуются силы, чтобы просто жить? Сложнее становится просыпаться, вылезать из-под одеяла, ступать […]
Как стать продуктивным и перестать лениться
Способы преодоления прокрастинации Примета нашего времени — мы постоянно ищем как стать продуктивными, как перестать лениться, и при этом говорим […]
«Как избавиться от обид?»
Подскажите, что делать, чтобы как можно меньше обижаться и реагировать на обидчика, особенно, если это близкий человек (родственник). Может есть какие-то простые […]
«Как выбрать вебинар»
А как Вы относитесь к многочисленным вебинарам и марафонам, которые сейчас очень распространены в соцсетях? Как выбрать правильный и не обжечься? Как […]
Тест «А Вы счастливы?»
Иногда кажется, что всё в порядке, но почему-то «ноет» душа. Как себе помочь? Конечно, сначала необходимо понять самого себя! Предлагаю вам пройти […]
«Измените мою дочь»
Здравствуйте! Нужна помощь, но не мне, а дочери (ей 26 лет). Я не могу с ней найти общий язык. Она постоянно дерзит […]
«Подружка запрещает дружить с другими девочками»
Подружка запрещает мне общаться с другими девочками в компании, говорит «или я, или они». И каждый раз сердится и выговаривает мне, когда […]
«А не поздно ли меняться?»
Добрый день, Ирина! Мне уже сорок лет с хвостиком. Задумался о саморазвитии и самосовершенствовании, планирую обратиться к коучу или психологу. Останавливает сомнение […]
Вопрос читателя: «Я была у психолога…»
Я обращалась к психологу пару месяцев назад, сходила на один сеанс, а у меня ничего не улучшилось. Почему? Как быстро происходят изменения […]