Если вы хотите самостоятельно разобраться в себе
Джоди Андерсон «Ночной болтун» Ох, очень необычная книга стоит у нас сегодня на очереди! Очень противоречивая. В чём противоречие? С одной стороны, […]
Автор: Ирина Айгильдина
Психологические права
Билль о психологических правах личности Прибиралась в своих записях и нашла старый пожелтевший распечатанный листок. Ого! Так это же Билль о психологических […]
История про похудение и самооценку
Устраивайтесь поудобнее, я расскажу вам историю про похудение и самоценность. Начнём? Жила-была одна девушка. Хотя почему была? До сих пор живет и […]
Как научиться просить помощь
Здравствуйте! Мне сложно попросить о помощи, обратиться к знакомым и друзьям. Причём это необязательно какой-то глобальный вопрос, это может быть просто помощь […]
Если грустно на душе
Иногда бывает так, что наступает потерянность, и как будто всё заволакивает туманом. Куда дальше идти? Или как тому ёжику кричать «лошаааадка»? Продолжим […]
Как замотивировать подростка
Продолжим разговор о наших детях. Как замотивировать ребенка? Как сделать так, чтобы ребенок что-то захотел? Как помочь ребенку понять самого себя? У […]
Подросток
Важная задача подросткового возраста На днях спросила у меня одна знакомая: «Что делать с подростками? Как общаться со своим полувзрослым – полуребёнком?» […]
Страх одиночества
Почему мы боимся остаться наедине с собой Так сложилось, что в июле я была наедине сама с собой. Нет, это не карантин, […]
Право быть собой
Чимаманда Нгози Адичи «Манифест. От женщины к женщине» Сегодня я хочу рассказать вам о книге Чимаманды Нгози Адичи «Манифест. От женщины к […]
Если не чувствуешь тело
Photo by Alexander S. on Unsplash Недавний случай из практики в очередной раз напомнил мне про важность дружбы разума и тела: разумная, […]