Говорят, что к психологу записаться страшно. Откуда я это знаю? По историям моих друзей-подруг и по рассказам моих клиентов. Да к тому […]

Несколько лет назад в новогоднюю ночь я загадывала желания и стремилась начать новую жизнь с первого января. А сейчас я просто продолжаю […]

Эта статья служит продолжением разговора о любви к себе. Помните, мы начали говорить сначала про любовь к себе? Потом говорили про сочувствие […]

Там, где говорят о любви к себе, рано или поздно речь заходит о других чувствах, которые мы можем испытывать к самим себе. […]

Тема любви к себе настолько популярная, что любой интернет-поисковик выдаст более 1 млн. упоминаний и статей. Да, все мы знаем, что любить […]

Несколько дней я размышляю о поддержке и принятии и понимаю, что в турбулентные времена наличие своей стаи, группы поддерживающих людей становится необходимостью. […]

«Ну что ты стоишь там, разинув рот?! Почему не защищаешь свои игрушки? Видишь, у тебя отнимают – защищай, не отдавай! Это же […]

Продолжим работу по восстановлению психологической стабильности. Первую часть найдёте по этой ссылке, вторую часть — по этой. * В моменты неожиданных новостей […]

Продолжаем наш сериал про восстановление внутренней стабильности, день второй. Сегодня очередное психологическое упражнение, на первый взгляд странное и непривычное. Не отказывайтесь сразу, […]

Что делать, если мы в очередной раз убедились, что живём в эпоху перемен? Что делать, если самое определённое в жизни – это […]